La Programmation Neuro Linguistique est orientée solutions, c'est une magnifique boîte à outils qui permet de mieux comprendre ce qui se passe en nous, d'avoir une meilleure connaissance de soi et des autres, de retrouver ou se reconnecter avec ses capacités / ses ressources, de transformer ses pensées / ses comportements / ses croyances limitantes.
R. Bandler (1949 - ) mathématicien et informaticien) et J. Grinder (1940 - ) linguiste et doctorat en psychologie) ont dans les années 70 été inspirés par des techniques de communication et de transformation de soi et de nos états internes, nos réactions plutôt qu'aux origines de nos comportements.
Ils se sont posés la question suivante : "comment sait-on qu'on sait", donc chercher le comment au lieu du pourquoi. Ils ont notamment modélisé Milton H. Erickson.
Histoire et outils de PNL pour la communication, le changement de comportement, le changement de croyance limitante, outils pour améliorer son quotidien.
Vous aurez acquis des compétences d'outils de PNL, pris conscience de certains comportements de vous-même ou des autres. Appris qu'il est possible de changer un comportement de manière simple avec les ressources que vous avez, pour atteindre vos objectifs. Une attestation vous sera remise.
Apprentissage d'outils PNL, CNV, Écoute active
Vous saurez identifier les bénéfices et empêchements d'une bonne communication. Repérer les états internes chez vous et chez les autres. Détecter le canal de prédilection de votre interlocuteur (visuel, auditif, kinesthésique). Vous connaîtrez les fondements de la PNL, la CNV et acquis la connaissance d'outils utiles pour une bonne communication avec soi et les autres. Une attestation vous sera remise.
Utilisation des Accords Toltèques, de la PNL, la CNV pour vous soutenir et vous motiver à aborder positivement tous les changements constants de la vie. Approche individuelle, en couple, en famille ou en entreprise.
Vous aurez acquis la compréhension de ce qui se joue en nous, obtenu des outils utiles pour aborder les changements avec sérénité et découvert ce qui se cache derrière nos comportements. Une attestation vous sera remise.
Utilisation de la PNL, CNV, HeartMath (cohérence cardiaque), méditation pleine conscience afin d'orienter vos pensées, vos actes, vos discours dans une attitude bienveillante.
Vous aurez défini les mots "jugement" et "bienveillance", pris conscience des effets négatifs du jugement sur votre santé. Acquis des outils permettant des prises de conscience et vous serez en mesure d'intégrer les changements avec douceur et fermeté pour adopter une attitude bienveillante. Une attestation vous sera remise.
Histoire et présupposés de la PNL, Approche des liens, ressources et apprentissages avec vos liens familiaux. Apprendre à changer une émotion limitante récurrente par le Reimprinting de la PNL.
Vous aurez une base des fondements de la PNL, uen prise de conscience des liens familiaux et un outil ressourçant permettant un changement désiré. Une attestation vous sera remise.
Actuellement en construction.
Atelier principalement à l'extérieur, en forêt. Petites marches silencieuses ou en questionnement. Questionnement sur nos besoins.
Je propose des Ateliers 3 fois par année avec 4 jours d'activité en session de 2 x 2 jours de 9h00 à 17h00 (vendredi et samedi)
Séances et tarifsCopyright © 2024 Au coeur de nos ressources | Design: Alec Perego